"Freeze to Flourish weekend"

“De weg naar mentale balans en succesvol ondernemerschap”

Beste ondernemers en bedrijfsleiders,

Voel je de druk van het dagelijkse leven soms te zwaar wegen?

Ben je op zoek naar manieren om mentaal sterker te worden en beter om te gaan met stress?

Dan is het “Freeze to Flourish” weekend in Bütgenbach van 7 tot 9 maart 2025 precies wat jij nodig hebt!

*Wat staat je te wachten?*

Met onze expertise en jarenlange ervaring leren wij je de kracht van ademhaling kennen met technieken uit Oxygen Advantage, Breatheology, Wim Hof methode en Bewust Verbonden Ademen.

Ontdek hoe ademhaling en koudebeleving jouw fysieke, mentale en emotionele welzijn kunnen verbeteren.

Verminder stress, vergroot je concentratievermogen en stimuleer je creativiteit door bewuste ademhaling.

*Koudebeleving voor Mentale Kracht*

Dompel jezelf onder in koudetrainingen, van dippen in het meer tot koudewandelingen.

Versterk je geloof in jezelf en leer rustig te blijven in uitdagende situaties.

De kracht van de groep en het delen van ervaringen bij het haardvuur, in de sauna of jacuzzi, zorgen voor verbinding en inspiratie.

*Ruimte voor Zelfreflectie*

Gun jezelf momenten van stilte en zelfreflectie in de prachtige omgeving van Bütgenbach.

Zoek de balans tussen inspanning en ontspanning en geef jezelf de ruimte om te groeien.

*Verwen je Innerlijke Mens*

Geniet van heerlijke, gezonde vegetarische maaltijden ter plaatse vers bereid door onze koks.

Laat je smaakpapillen prikkelen en je lichaam voeden met voedzame gerechten die bijdragen aan jouw welzijn.

*Schrijf je nu in voor een weekend vol groei, verbinding en zelfzorg!*

Maak van 2025 jouw jaar van persoonlijke ontwikkeling en welzijn.

Met vriendelijke groet,

Tom Stijven: Just Breathe

Sonja Blommaert: Breathreflection

Kostprijs € 1650,-pp incl.btw,  workshops, begeleiding, overnachtingen, maaltijden en dranken.

Plaatsen zijn beperkt dus boek nu!